Wie es funktioniert
Bei STARK WIE WIR lernen Kinder und Jugendliche interaktiv und altersgerecht Gefahren zu erkennen, zu meiden und im Ernstfall effektiv abzuwehren. Sie sind für Jugendliche ab 12 Jahren konzipiert und sind altersgerecht und bedarfsorientiert abgestimmt.
In all unseren Kursen arbeiten wir mit Rollenspielen und praxisnahen Simulationen: Körpersprache, Positionierung und taktische Kommunikation spielen in Notwehrsituationen eine sehr wichtige Rolle und werden im Rahmen der Kurse trainiert und konditioniert.
Speziell entwickelte Aktivübungen und Spiele verbinden die Themen mit viel Freude und Spaß.
Grundkurs
Unser Grundkurs bietet die Möglichkeit, uns und unsere Methodik kennenzulernen. Er beinhaltet Theorie und Praxis mit folgenden Themenschwerpunkten:
- Sicherer Weg
- Richtig Hilfe holen
- Gefahrenerkennung & Vermeidung
- Sicherheitsabstand
- Starke Kommunikation und Abwehrhaltung
- Erste Selbstverteidigungsübungen
Grundkurs
Unser Grundkurs bietet die Möglichkeit, uns und unsere Methodik kennenzulernen. Er beinhaltet Theorie und Praxis mit folgenden Themenschwerpunkten:
- Sicherer Weg
- Richtig Hilfe holen
- Gefahrenerkennung & Vermeidung
- Sicherheitsabstand
- Starke Kommunikation und Abwehrhaltung
- Erste Selbstverteidigungsübungen
Aufbau- und Vertiefungskurs
Im Aufbau- und Vertiefungskurs vermitteln wir all unsere Inhalte nachhaltig und vertiefend. Er beinhaltet alle Schwerpunkte aus dem Grundkurs und geht weiterführend in folgende Inhalte, die ganz individuell und bedarfsorientiert fokussiert werden können:
- Sichere Wege & Richtiges Hilfe holen
- Gefahrenerkennung & Gefahrenvermeidung
- Sicherheitsabstand
- Starke Kommunikation und Abwehrhaltung
- Erste Selbstverteidigungsübungen
- Weitere SV-Elemente bei Übergriffen
- „Auto-Training“: (Übergriff aus dem Auto)
- Anti-Mobbing
- „Mein Körper gehört mir!“
- Gute Geheimnisse, Schlechte Geheimnisse
- Teamgeist-Stärkung & Konfliktprävention
Aufbau- und Vertiefungskurs
Im Aufbau- und Vertiefungskurs vermitteln wir all unsere Inhalte nachhaltig und vertiefend. Er beinhaltet alle Schwerpunkte aus dem Grundkurs und geht weiterführend in folgende Inhalte, die ganz individuell und bedarfsorientiert fokussiert werden können:
- Sichere Wege & Richtiges Hilfe holen
- Gefahrenerkennung & Gefahrenvermeidung
- Sicherheitsabstand
- Starke Kommunikation und Abwehrhaltung
- Erste Selbstverteidigungsübungen
- Weitere SV-Elemente bei Übergriffen
- „Auto-Training“: (Übergriff aus dem Auto)
- Anti-Mobbing
- „Mein Körper gehört mir!“
- Gute Geheimnisse, Schlechte Geheimnisse
- Teamgeist-Stärkung & Konfliktprävention
Urkunde, Lob
und Bestärkung
Alle Kursmodelle enden mit einer kleinen „Abschlussprüfung“, einer persönlichen Meisterritter-Urkunde und viel Lob und positiver Bestärkung.
Urkunde, Lob
und Bestärkung
Beide Kurse enden mit und einer „Abschlussprüfung“ mit persönlicher Meisterritter-Urkunde und viel Lob und positiver Bestärkung.
Kursgebühren
Bitte beachten Sie, dass die hier angegebenen Preise regional differieren aufgrund unterschiedlicher struktureller Gegebenheiten. Die Kursgebühr ist kalkuliert auf eine Teilnehmeranzahl von mind. 10 Jugendlichen.
Grundkurs
Dauer: einmalig 1,5 – 2 Stunden
ab 25 € pro Teilnehmer*in
Aufbau- und Vertiefungskurs
Dauer: Kursmodell mit 4 Einheiten à 1,5 Stunden
ab 72 € pro Teilnehmer*in
oder Kursmodell mit 6 Einheiten à 1,5 Stunden
ab 108 € pro Teilnehmer*in
Die Kurse können bei Bedarf auch über regionale Bildungsgutscheine (z.B. den Berlinpass) oder den Hartz 4 oder Bürgergeld-Nachweis zur Finanzierung eingereicht werden. Einrichtungen wie Kitas oder Schulen können die Kostenübernahme der STARK WIE WIR Kurse über Fördergelder oder über entsprechende Finanzierungsbudgets beantragen.
Die angegebenen Preise gelten brutto, inklusive Mehrwertsteuer.
Der Ablauf
Die Jugendlichen kommen in bequemer Kleidung und Sportschuhen zum Training. Gerne können Erzieher, Betreuer oder Lehrer mit dabeibleiben, eine Begleitung ist aber nicht zwingend notwendig.
Wir arbeiten interaktiv mit allen Teilnehmer*innen und halten eine gute Balance zwischen Theorie und Praxis. Freude und Spaß kommen trotz heikler Themen nicht zu kurz!
Ganz wichtig: wir schüren keine Ängste und bestärken ausschließlich positiv!
Der Ablauf
Die Jugendlichen kommen in bequemer Kleidung und Sportschuhen zum Training. Gerne können Erzieher, Betreuer oder Lehrer mit dabeibleiben, eine Begleitung ist aber nicht zwingend notwendig.
Wir arbeiten interaktiv mit allen Teilnehmer*innen und halten eine gute Balance zwischen Theorie und Praxis. Freude und Spaß kommen trotz heikler Themen nicht zu kurz!
Ganz wichtig: wir schüren keine Ängste und bestärken ausschließlich positiv!
Info für Einrichtungen
In Einrichtungen benötigen wir bestenfalls eine Turnhalle oder einen großen Raum. Ansonsten haben wir alle Materialien und das benötigte Kurs-Equipment dabei.
Die Kinder kommen in bequemer Kleidung und Sportschuhen. Gerne können Erzieher oder Lehrer mit dabeibleiben, eine Begleitung ist aber nicht zwingend notwendig.
Andere Kurse
Kurse für Kinder und Erwachsene werden auf Wunsch ebenso angeboten und individuell nach Themenbedarf zusammengestellt (z.B. häusliche Gewalt, sexueller Missbrauch, Social Media Kriminalität etc.).
